下午茶•2026年2月16日

#下午茶•2026年2月16日# #咖啡练习之路# 1⃣法压壶不够大，所以容量偏大的杯子都不能满杯。

2⃣下午吃了小雪糕

3⃣4⃣5⃣下午去撸铁了，臀腿

6⃣昨晚跑的十公里，和我预计的时间差不多。途中，需要注意随时来找我玩的小狗，还要时刻注意心率不能太高😂

14天前