超简单减肥小零食—酥脆香鹰嘴豆（低碳小零食）

豆子冷水下锅，煮25分钟，水开后要虚掩锅盖小火，然后烤箱air fry 180c（355f），45分钟，拿出来晾个十几分钟，刚好嘎嘣脆。翠宏辣椒一小包（可选），喷油，黑胡椒，白胡椒，蒜盐（不要用普通盐，这样更香）。
简直人间美味！谢谢分享。

17天前