早餐•2026年3月17日

家人们谁懂啊！最近迷上了酸奶碗，今天这只“小燕子”一飞出来，感觉整个春天都在碗里了，舍不得下口！
🌿 准备材料
• 小燕子身体：干噎酸奶（也可以用土豆泥、山药泥、奶油奶酪代替）
• 绿色基底：牛油果、黄瓜、玉米粒
• 装饰：抹茶粉、沙拉酱
✂️ 制作步骤
1. 制作燕子身体：酸奶塑造成小燕子的形状。用可食用色粉调色画出细节。
2. 打造绿色春天：牛油果和黄瓜切片，在盘中铺底，中间填入牛油果泥或抹茶酸奶。
3. 装饰：放小燕子：用菜苔花、茴香菜点缀。撒上玉米粒，春日氛围感瞬间拉满！
🌟 一点小想法
做这个的过程真的好治愈，感觉自己像个艺术家。生活就是这样，花一点小心思，就能把平凡的日子变得充满诗意和惊喜。#早餐•2026年3月17日#

昨天 18:51