#素食午餐便当#

每天的午餐便当,早上做好中午带过来。因为早晨时间非常紧张所以不可能把便当弄的非常花哨,基本上能保证每天两个菜
个人认为“便当”首先要营养,其次要快手(因为都是上班族,搞得非常华丽既不实用又不实际,而且不好每天都坚持)
友情提示,个人感觉最适合中国人的带饭习惯的饭盒就是玻璃的!因为中国人喜好热食,而那些漂亮的塑料饭盒真的不适合长期携带饭菜(放到微波炉里加热之后一是会产生味道,二是容易变形染色,三就是会析出对身体不好的物质)

来自 Freeze静
Freeze静 Freeze静
#素食午餐便当#
08.28
青豆饭(昨天剩下的)
川味双菇魔芋
拌黄瓜
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#素食午餐便当#
08.27
青豆饭
素炒圆白菜
松子油拌海带
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#素食午餐便当#
08.26
冰箱里的菜爆棚,今天一天的饭菜都是周末剩下的~
杂蔬炒饭(豆干 西兰花梗 小葱 辣...
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#素食午餐便当#
08.23
彩椒拌饭
香辣茄子
苦瓜豆皮
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#素食午餐便当#
08.20
小米大米饭
萝卜杏鲍菇炖豆腐(在超市买的便宜的杏鲍菇芽,特别适合炖)
彩椒拌黄瓜
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#素食午餐便当#
08.19
燕麦饭
酸辣土豆丝
五彩荷兰豆
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#素食午餐便当#
08.16
糙米饭
番茄圆白菜
素炒苦瓜
酸豆角炒白干
打扫剩菜!
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#素食午餐便当#
08.13
羊栖菜饭
蒜香黑椒西兰花
#我在鹊桥的那头等你#
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#素食午餐便当#
08.14
香椿饭(盐渍香椿洗去盐味,切碎跟米一起蒸饭)
海苔魔芋豆腐煮
拌黄瓜
#我在鹊...
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#素食午餐便当#
小米饭 蒜香西兰花 土豆杂酱
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#素食午餐便当#
素炒土豆丝(土豆 洋葱 胡萝卜 荷兰豆~都是冰箱里剩下的边角料)
调味豆皮(昨天剩下的)
米饭
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08.07#素食午餐便当#
米饭 番茄圆白菜 调味豆皮(豆皮 魔芋丝 白玉菇) 彩色沙拉(红黄彩椒 紫甘蓝 黄瓜 珍...
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#素食午餐便当#
08.06咖喱土豆(土豆 胡萝卜 魔芋丝 白玉菇 早上剩下的豆腐 洋葱)
凉拌杂蔬(萝卜缨 豆芽...
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