杨英雄和颜美丽的元气早餐（下厨房）

小厨娘日记之椰蓉桃心面包、肉糜饼、培根、美式炒蛋、洋生菜、蔓越莓、牛奶。昨晚给杨英雄炸大力丸剩下的肉糜煎肉饼，还有新烤的...

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小厨娘日记之鳗鱼饭、西柚、均瑶味动力。周六早晨的幸福料理，早起就吃鳗鱼饭的待遇，烤箱烤鳗鱼，熬鳗鱼汁，煎蛋皮，切圆白菜丝...

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小厨娘日记之猫头鹰吐司、虾饼、豆苗、煎鸡胸肉、口蘑、煎蛋、牛奶。杨英雄份的萌哒哒早餐，我也有一份同样的，虾饼太好吃了，芝...

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小厨娘日记之三文鱼饼美式炒蛋芝士菠菜卷饼、坚果、咖啡。低脂低油低盐的健身早餐是这样子滴。和软菠菜面饼，无油烙饼，少量的橄...

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