#在家吃饭#
来自
阿葛
脸要肉嘟嘟
#晚餐•2022年12月18日#
焖藕丁，蒜蓉粉丝蒸虾，蒜蓉生菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年12月17日#
花生焖猪蹄，紫菜蛋花汤，清炒京包，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年12月11日#
黑豆焖猪蹄，青椒炒肉，番茄炒鸡蛋，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年12月4日#
玉米山药排骨汤，豆干炒肉，清炒油麦菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年11月26日#
肉沫茄子，番茄肉沫凉皮，素炒上海青，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年11月20日#
黄豆酱焖鸡爪，豆干炒肉，生菜汤，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年11月19日#
番茄炒腐竹，黄豆酱焖莴笋，蚝油生菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年11月13日#
萝卜焖鸡，腊肠炒莴笋 粗粮米饭。
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#晚餐•2022年11月5日#
萝卜焖鸡肉，蒜蓉蒸金针菇，香菇炒青菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年10月30日#
黄豆焖猪蹄，烤鸡块香肠，清炒小油菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年10月29日#
清蒸鲈鱼，肉末蒜薹，蒜蓉金针菇，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年10月28日#
豆干炒肉，清炒空心菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年10月26日#
莲藕炒肉，清炒空心菜，粗粮米饭。
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#晚餐•2022年10月25日#
清蒸鲈鱼，腐竹炒木耳，粗粮米饭。
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