#暴食大胃恢复期饮食记录#
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蜂蜜四叶草
蜂蜜四叶草
#午餐•2014年8月7日#
#我当主厨的小日子#
高升排骨、雪魔芋丝瓜汤；烤地瓜烤茄子；上午刚买的馒头（玉米面和一...
蜂蜜四叶草
#早餐•2014年8月7日#
鸡蛋、咸鸭蛋；燕麦半脱脂牛奶粥、早餐鸡蛋杯、五芳斋的咸肉粽、地瓜干。点心是椒盐龙眼酥、最...
蜂蜜四叶草
#晚餐•2014年8月6日#
#我当主厨的小日子#
西红柿烧茄子、耗油苦瓜炒肉。热了毛豆、玉米、打包回来的酥炸椒盐五花...
蜂蜜四叶草
#午餐•2014年8月6日#
#我当主厨的小日子#
油泼面、酸辣粉、丝瓜蒸川味腊肠。热了毛豆、馒头和爸爸昨天中午打包回...
蜂蜜四叶草
#早餐•2014年8月5日#
鸡蛋、黄豆黑豆、咸鸭蛋；昨晚买的德国产半脱脂牛奶。地瓜干、玉米、毛豆；点心是冰桔和椒盐...
蜂蜜四叶草
#晚餐•2014年8月5日#
#我当主厨的小日子#
我就做了一个川味腊肠炒有机菜花。热了昨天剩下的豆角炖肉和玉米。主...
蜂蜜四叶草
#午餐•2014年8月5日#
和姥姥、大舅二舅四个人吃饭。
姥姥炖的豆角炖肉，为了我加了海参和虾；我做的西红柿炖豆腐...
蜂蜜四叶草
#早餐•2014年8月5日#
鸡蛋、黄豆黑豆、咸鸭蛋；妈妈煮的燕麦粥，烧好之后冲入牛奶就可以了。地瓜干、玉米、冰桔龙...
蜂蜜四叶草
#晚餐•2014年8月4日#
#我当主厨的小日子#
#
豆角炖肉、烤豆角、葱油芋头。爸爸用高压锅煮了玉米。热了一下中...
蓝情岁月
#暴食大胃恢复期饮食记录#
昨晚的减肥餐，单一蔬菜
蓝情岁月
#暴食大胃恢复期饮食记录#
我的减肥餐，单一蔬菜
蜂蜜四叶草
#晚餐•2014年8月3日#
#我当主厨的小日子#
#
胡萝卜木耳炒肉、山寨路边烧烤摊的蒜蓉烤茄子、丝瓜海参蛋花汤。...
蜂蜜四叶草
#午餐•2014年8月4日#
#我当主厨的小日子#
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海鲜风味粉丝蒜蓉烤茄子、烤青椒、黄鱼老头鱼炖素鸡。爸爸做的盐...
蜂蜜四叶草
#早餐•2014年8月4日#
鸡蛋、黄豆黑豆、咸鸭蛋；妈妈早上起来熬了小米粥；自制炼乳砂糖甜面包、肉松面包、豆浆干果磅...
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