#哥本哈根减肥食谱#
来自
SakuraLiv
崭新的毛绒小兔
第8天，虽然挺好吃，但已经有点吃不动了，生菜吃多了还是挺恶心的呜呜呜。可以把第8天的午餐换成番茄炒蛋和菠菜炒蛋，记得少油...
崭新的毛绒小兔
哥本哈根可以很好吃！
#哥本哈根减肥食谱#
小葉赤
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DAY 12、13打卡。晚餐的鸡腿烤得太丑就没有拍了。结束了但是竟然没有想去大吃特吃的冲动，应该是...
小葉赤
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DAY 11 天天补打卡哈哈哈，午餐橙汁和酸奶，感觉自己实在苦唧唧，就不想拍了，另外这个牌子的奶酪...
小葉赤
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DAY 10 天天忘记打卡
小葉赤
#哥本哈根减肥食谱#
DAY 8、9一起打卡，忙忘了哈哈哈，感觉到第二周之后对食物的渴望就没有那么强啦
小葉赤
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DAY 7 真是吃不惯羊肉…吃完反胃🤢另外我发现饥饿使人清醒，夜班只睡了四个小时，躺在床上一下午硬...
小葉赤
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DAY 6打卡 夜班 想到明天的食谱多少有点害怕 准备下夜班就回家睡到天昏地暗
小葉赤
hhh 又忘记打卡
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DAY 5
和朋友一起吃，我吃牛肉，凉拌生菜和西芹～
小葉赤
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DAY 4 忘记打卡了hhh 休息日才有机会拍早餐
小葉赤
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DAY 3打卡 今天一天都很烦躁，建议忘记自己在减肥，就不会对其他食物这么渴望🤦🏻♀️
小葉赤
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DAY 2打卡
小葉赤
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DAY 1打卡
KKslife
#午餐•2018年3月24日#
#哥本哈根减肥食谱#
第八天～59.2公斤减到55.8公斤✌✌
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崭新的毛绒小兔
