水晶球里的四叶草 水晶球里的四叶草
低脂餐:
水煮虾
水煮荷兰豆
红枣银耳羹
芒果粒
啦啦不喜欢刷牙 啦啦不喜欢刷牙
减脂午餐day3
啦啦不喜欢刷牙 啦啦不喜欢刷牙
减脂午餐day2
啦啦不喜欢刷牙 啦啦不喜欢刷牙
减脂午餐day1
九33 九33
继续刷脂的第二天☀
蛋白质➕维生素
主食全麦面包🍞
(已经进肚了🙄)
#早午餐#
旭旭家的小厨 旭旭家的小厨
饭量小的我,一人一餐只吃一片面包,只能做开放的三明治😜
#早餐•2020年2月16日#
陈小小小小小厨 陈小小小小小厨
会做饭的结果就是长胖 好处就是饿不着
#晚餐•2020年1月6日#
大饼耶耶耶 大饼耶耶耶
#蛋饼每日食# 2019.10.14午餐
鸭汤粉丝,莴笋炒蛋和水煮虾。前一晚煮了鸭汤想做鸭血粉丝汤来着,但是忘记买鸭血和...
赵啾啾啾 赵啾啾啾
#早餐•2019年10月21日#早安,轻食的星期一
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