#不糊弄的吃早餐#

用心准备早餐,就像一种暗示,“认真的对待这一天,用心做事,哪怕是一颗番茄,也要漂亮的一切两半。”

从每一天的第一顿饭开始,不糊弄的过日子。

来自 宇宙威武不二熊
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葡萄干芝麻全麦包、香蕉牛奶和玉米片

周末不开火,水果成山。

牛奶和香蕉做了smoothie,橙子草莓和桑葚每样一点就...
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西葫芦香菇蛋煎饼、炒三丝和小米百合粥

煎饼里面放了西葫芦丝、香菇、鸡蛋和面粉,加了些盐调味,比西式那种放黄油鸡蛋白...
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糙米饭和菠菜厚蛋烧

胚芽米、粳稻、糙米,这几类米到底有啥米区别,完全搞晕了。

这次是用的胚芽米,淘洗的时候还...
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三明治便当——赶去公司晨会的匆忙早餐

一大早要开会,热了牛奶带着,抹了两片面包做了最简单的香蕉巧克力酱三明治,用手...
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紫米粥和胡萝卜炒蛋卷饼

还是预约了紫米粥,其实也可以做做其他的粥,但是真喜欢紫米粥,尤其是加了点儿白糖的紫米粥。 ...
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烤吐司和自制红果酱

蛋奶谷物蔬菜和水果,每样都不能少哇~~~

#早餐•2015年3月19日#
#不糊弄...
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一颗草莓麦芬和煎蛋

晚上准备个麦芬很简便,第二天稍稍叮一下很好,麦芬堪称烤箱版本的小发糕啊~

一颗草莓的...
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香蕉朗姆麦芬淋蓝莓酱

做了香蕉朗姆麦芬,配合蓝莓酱非常不错。

蓝莓酱被我弄的乱七八糟,对不起了美貌的麦芬T_...
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蛋包在肉沫和菠菜之间做了个口感的过渡,每一样都和米饭能做完美呼应,开心 #早餐•2015年3月13日# #不糊弄的吃早餐...
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蛋包肉沫、纳豆、烫菠菜和汤豆腐

用芽菜炒了肉沫,为了和菠菜在口感上做过渡,又做了蛋包。

做这些事情的同时,烫...
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什菜卷饼和水煮蛋
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用胡萝卜丝和黄瓜丝煎了软饼,再抹了腐乳、卷油麦菜和炒什菜,看着早间新闻抱着啃。 ...
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煎蛋和牛角包

终于学会了这样单面嫩滑的煎蛋是怎样做的~~~开心~~

鸡蛋放到盘子里,撒上奶酪粉和黑胡椒,顿时...
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红豆薏仁紫米粥、菠菜厚蛋烧、玉米发糕和棉花糖可可

早上光线不足,加了滤镜好一些,手机照相要应对和克服的事情还是不少...
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