#有饮有食之日常#

用心料理 用心生活

来自 浮小笙
浮小笙 浮小笙
DAY3 脱脂奶 全麦面包 美式炒蛋
外加奶酪布丁

今天重二两
因为昨天晚上吃大餐了 还偷吃了一片磅蛋糕 晚上还吃了奶...
浮小笙 浮小笙
第三天:
早上起来又掉二两是不是很开心 ^_^
然后早上心情很好的做了两个煎蛋 煎了香肠做热狗 拌了牛油果 捣腾了蓝莓...
浮小笙 浮小笙
#~早安,浮小笙~#
全麦热狗,爱心煎蛋,牛油果,蓝莓酸奶,柠檬水,抹茶红豆吐司,全麦切片,还有看不到脱脂牛奶,早餐 两...
浮小笙 浮小笙
牛油果烤蛋
咳鸡蛋咳到一个双黄蛋 取了一个蛋黄放牛油果里了 烤了吃 味道也很棒哎

#有饮有食之日常# #晚餐•2015...
浮小笙 浮小笙
牛油果鸡蛋三明治
本来想切开撑三角形 再拍个照 旁边等吃早饭的人已经来不及饿晕了
好吧 就这一张片 拿去吃吧 吃的开...
浮小笙 浮小笙
你好,四月。
洋洋洒洒进入人间四月天
绍兴猛然是30度的高温天了 前两天还在穿羽绒服的 好不适应
冬日已过 油膘一生
...
浮小笙 浮小笙
#~早安,浮小笙~#
#有饮有食之日常#
鸡肉汉堡 夹馅儿很丰富 卷心菜 鸡肉 番茄 洋葱 煎蛋和芝士 沙拉酱
真材实料...
浮小笙 浮小笙
#有饮有食之日常#咸香芝士焗面包布丁

加了很多料在里面
洋葱 火腿 口蘑 鸡腿肉 卡乐比麦片 葡萄干
营养足够了
两...