#健康减脂餐#
来自
ICVIP
AMC爱魔厨yun
用了四年的AMC锅子，免水免油、简单快速又美味😋，18分钟超级美味的红烧肉就可以上桌了！
#健康减脂餐#
最爱甜点小厨师
健康减脂餐，美味又营养
#健康减脂餐#
耗油剩菜
绿色版麦乐鸡块
空气炸锅：180℃ 20分钟 中间翻面（西兰花可以换成洋葱或其它蔬菜）
#健康减脂餐#
悦己_zjj
回国了，吃的有点放纵。重新吃回减脂餐！碳水少一点，蛋白质多一点吧！
#健康减脂餐#
monchichhi...
#鲜虾沙拉🥗#
#健康减脂餐#
西瓜peggy
#午餐•2020年8月3日#
#健康减脂餐#
早饭 香蕉牛油果牛奶汁
午饭 玉米猪肉煎饺&醋泡木耳
晚饭...
miko-miko
#晚餐•2020年8月1日#
miko-miko
#午餐•2020年7月28日#
悦己_zjj
想减重先减脂，保证蛋白摄入量。
#健康减脂餐#
芭芘之鱼
口感超级好关键热量低啊#午餐•2020年7月24日#
#健康减脂餐#
芭芘之鱼
蘑菇🍄西蓝花🥦炒牛肉➕🍅🍎
今天又是简单粗暴的操作，但早上总算还能炒了一个菜#午餐•2020年7月24日# #健康减脂餐...
SUN1996121...
减脂餐OK😜
#健康减脂餐#
miko-miko
#晚餐•2020年7月22日#
芭芘之鱼
西蓝花蘑菇鸡胸肉➕四季豆胡萝卜丝➕小番茄
#健康减脂餐#
#午餐•2020年7月21日#
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芭芘之鱼
