#低脂餐--低脂餐#
来自
蓝山梦幻咖啡
KakeiLeang
#低脂餐--低脂餐#
戚风以外全员手残
做了4个小饼，用了120g牛奶220g全黑麦粉，一个卡路里220左右
随燕也随鱼
#一人食#
午饭
#午餐#
戚风以外全员手残
烤三文鱼，棒棒哒
戚风以外全员手残
低脂南瓜芋泥包，全麦粉占5/1，烤出来非常的香
戚风以外全员手残
早上烤箱复烤2min，加了生菜、煎蛋，吃了一半，180多卡。我爱棒哈哈哈哈哈哈
瓷潭
蒸紫薯和胡萝卜，低脂健康，减肥减脂主食～
音辉点
照着菜谱第一次做好像还不错！🌸🌸🌸开心
#午餐•2019年6月4日#
慕紫枭燕
洋槐树花摊饼
#一人食#
#晚餐•2019年5月19日#
#春季养生#
兰百合100
低脂牛奶香蕉燕麦！
0随遇而安0-1
#晚餐•2019年4月15日#
#一人食#
#低脂餐--低脂餐#
第一次做 😋😋味道还不错
0随遇而安0-1
#晚餐•2019年4月8日#
#一人食#
#低脂餐--低脂餐#
凉拌紫甘蓝 蒸玉米 鸡蛋
0随遇而安0-1
#晚餐•2019年4月4日#
#一人食#
#低脂餐--低脂餐#
简单点。
0随遇而安0-1
#午餐•2019年4月3日#
#低脂餐--低脂餐#
牛肉螺旋意面
#一人食#
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戚风以外全员手残
