#周烹一肴，回味吴穷#

「香辣牛筋」
#周烹一肴，回味吴穷##晚餐•2016年5月7日#

「春意茶碗蒸」
减脂阶段只能吃这样的素菜😂 #晚餐•2016年4月10日##周烹一肴，回味吴穷#

「开心果酥脆羊排 · 配仙人掌果调味花菜泥」# 周烹一肴，回味吴穷##冬至快乐# #晚餐•2015年11月8日#

「焦糖布丁」

如果你体会过广式的“糖水”，就会理解脂肪之于糖的意义。没有脂肪的甜食，如同没有高潮的性一般寡淡，而我...

「慢烤填馅豚臀」贴秋膘这种时刻，我向来是不忌口的[鼓掌]#周烹一肴，回味吴穷# #晚餐•2015年8月8日#

「泰式青咖喱鸡」既然某人争当新的徒弟，这周门槛作业就做个简单的肉菜吧#周烹一肴，回味吴穷# #晚餐•2015年7月19日...

「香草油三文鱼配奶油土豆泥」绿的不要！只要红！！相信党和人民一定会拯救股市的！！#救市在行动# #周烹一肴，回味吴穷# ...