#带着便当去上班#

进入8月份,怀宝宝有4个月了,外面快餐重油重盐不卫生,所以…还是靠自己学自己做吧~菜谱都是下厨房这里学的~

必备品:一个保温包➕两个饭盒
公司没有微波炉,我用玻璃饭盒加保温袋,虽然重一些,但比较好洗。不过也看到有人用muji、monbento或者asvel的饭盒,中间可以分隔层,摆盘很美,有机会也可以试试。

菜品:以不怕闷为主,比如很多绿色蔬菜叶就不太适合。
正常每周去一次菜市场,看看当季菜,肉类的话通常猪牛鸡用得比较多。
一般提前一晚把菜准备好,洗腌之类的,早上用20.30分钟炒好,趁热放进饭盒保温袋。
到了中午卖相和口味其实还是会差一些的,但肯定比外卖快餐营养卫生。

心情:每天中午享受着自己做的饭菜,不论是否美味,心情总是很美好^^

来自 阿扎2101
樱大大大大桃 樱大大大大桃
#午餐•2020年3月12日#  队友也全面复工咯,每天配菜也需要花点心思#带着便当去上班#
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有肉,有菜,有喷香的米饭,才能是一份完美的便当~

米饭都是前一天晚上用美的生活小家电-...
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多吃菜,少吃米饭,终于没有在食堂吃饭后倒掉米饭的罪恶感。

#带着便当去上班#    
小乐糖豆 小乐糖豆
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