朵拉公主和小鲤鱼 朵拉公主和小鲤鱼
烤了20分钟,拿出来用刀从切口再切下一点,总觉得湿湿的没熟,一共烤了40分钟才放心的拿出来,用的普通小苏打,不知道跟无铝...
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无糖酸奶+燕麦+水果+小餐包😊早啊~~ #早餐•2018年9月5日##健身餐##低热量#
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依然是自制无糖酸奶,搭配新鲜水果和weetabix麦片💪 #早餐•2018年9月2日##健身餐##低热量#
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鸡胸肉沙拉,吃完健身房撸铁💪 #早餐•2018年8月31日##健身餐##低热量#
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第一次做反卷,略松😂因为健身,所以减少了大米,增加了藜麦和糙米,好吃💪 #早餐•2018年8月24日##健身餐##低热量...
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酸奶、燕麦、牛奶、水果,怎么搭配都好吃 #早餐•2018年8月23日##健身餐##低热量#
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两种口味的鸡肉汉堡,搭配新鲜时蔬和水果沙拉,元气满满的早餐💪 #早餐•2018年8月6日##健身餐##低热量#
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晶莹剔透的水晶金鱼蒸饺😊番茄鸡蛋黄瓜虾仁馅儿,无油低盐 #早餐•2018年8月4日##健身餐##低热量#
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无油无盐,烤箱版苏格兰肉蛋,减脂期也可以放心吃💪 #晚餐•2018年7月31日##低热量##健身餐#
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