#食疗#

安神酸枣仁茯苓山药桂圆膏再次熬起来，对于口渴的人，增加补肾阴黄精一起熬，安神效果好。看到网上很多菜谱，酸枣仁都没有遵循古...

#早餐•2022年2月10日# #食疗# 脾胃是根本，健脾去湿八珍糕

#早餐•2022年2月6日# 健脾八珍糕饼春季养肝需先实脾 #食疗#

#食疗# 梨藕银耳汤，一个丰水梨一小节藕，一小把银耳煮汤，然后榨汁杯简单打一下。不加糖，当水喝。希望今天咳嗽好一点。

烤桔子#食疗#

#午餐•2020年11月3日#   #食疗#

秋季靓汤：在干燥的秋季为自己和家人多煲这款海底椰川贝猪肺汤 #汤#  #食疗#

#食疗#  #早餐早餐#