悠悠生活日誌 悠悠生活日誌
汤水日常 丨夏季补益-黄芪淮山杞子竹丝鸡汤

夏季从不缺冰冷饮料,寒凉水果,冷气房。
缺的是我们能否抵制这些诱惑,
但这...
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日常 丨罗汉果菊花茶

外面的世界似火烧[捂脸]

夏天最容易上火的季节

适当吃些苦瓜、冬瓜、辛味食物
还有午睡很重要...
卢人T 卢人T
莲藕排骨汤 #广东靓汤#
靓靓小姐唷唷唷 靓靓小姐唷唷唷
黄豆苦瓜排骨汤(黄豆先泡软,苦瓜怕苦可以先用盐泡) #广东靓汤#
靓靓小姐唷唷唷 靓靓小姐唷唷唷
土豆、胡萝卜、番茄、姜片、排骨(加少许盐) #广东靓汤#
靓靓小姐唷唷唷 靓靓小姐唷唷唷
灵芝,人参一小块切片,莲子去芯,红枣去籽,枸杞,党参(鸡汤) #鸡汤##广东靓汤#
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小儿健脾汤,煲小儿汤我会挑选猪展肉块,一定记得肉类要先氽水。这款汤的材料是,淮山,茯苓,莲子,梨干,陈皮。 #晚餐•20...
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#晚餐•2016年4月20日##每周靓汤##广东靓汤#最近天气不好,常是潮湿多雨,容易让人感觉咽喉干痛,可以煲这个汤水润...
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