给自己爱惜的人幸福手作（下厨房）

是夜。大哥便当餐单：青椒酿肉/乱铲鸡蛋卷/烫煮西兰花/蘑菇鸡肉饭/
纯牛肉馅儿混着魔芋丝和胡萝卜碎，增加口感层次体验，酿...

是夜。大哥便当餐单：夏日盐煎鸡翅/小森林核桃饭团/鱼肉末炒西芹/杏鲍菇炒西兰花🥦/
最近很喜欢简单。鸡翅用盐腌上一整日，...

是夜。大哥便当餐单：土豆炖肉/金平胡萝卜/黑芝麻拌西兰花/黑麦杂粮饭/
最近在看晨间剧《多谢款待》，墙裂推荐之！适合吃饭...

大哥便当餐单：姜烧猪肉配卷心菜丝/西芹腰果/香蒸粉丝金针菇/黑麦杂粮饭/
猪外脊薄片打上花刀，轻扑生粉，少油煎制，竟然就...

大哥便当餐单：莲藕酿肉（鸡肉）/鲍菇虾球/简易春雨沙拉/黑麦杂粮饭/
一不小心多买了两节藕，现在正在努力消耗中…鸡腿肉绞...

大哥便当餐单：三色盖饭/小青菜拌金针菇/糖醋藕丁/黄瓜里脊肉丝/
回到家已是不早的时候，但还是需要挤出时间来，用心做好大...

坐下来想看会儿书，却有些失焦的无措。
些许是饿了，原来真的会有忘记吃晚饭的时候。
大哥便当餐单：浇汁豆皮福袋/南瓜莲藕沙...

蜜汁鸡翅/牛肉洋葱煮/小青菜拌金针菇/三色藜麦饭/
今天还是要上班做话务员，给大哥留了午饭，可惜我觉得这些饭菜有点失望，...

是夜。大哥便当餐单：虾仁虾肉土豆泥夹蛋丝儿腐皮三角包（信息量有点大……）/洋葱炒玉米粒/黄瓜竹轮卷/彩蔬魔芋丝/煮南瓜/...

大哥便当餐单：虾仁油菜炒年糕/小炒青椒竹轮片/胡萝卜卤萝卜干/蛋饼彩椒圈/西兰花碎荞麦饭团/
小青菜被黑夜染的黑漆漆的，...

大哥便当餐单：蕃茄酱炖鸡胸肉/烫煮西兰花/香葱金枪鱼土豆/洋葱炒玉米粒/竹轮黄瓜捐/三色藜麦荞麦杂粮饭～
腌制了一天一夜...

大哥便当餐单：香葱金枪鱼土豆/日式卤汉堡排/酱油拌菠菜/三色藜麦荞麦饭（还冻着呢[捂脸]）
土豆已经是一半沙沙状一半小块...