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幸福时刻
沐浴阳光，享受美味早餐，周末快乐。ps：蓝莓酱倒多了，略酸🤓🤓 #早餐•2015年12月12日##早餐系列##...
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幸福时刻
2015.12.09 早餐
牛奶麦片加芋头一个，栗子一个，红薯半块，牛油果半个，再撒蓝莓酱，蓝莓干若干。 #早...
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幸福时刻
香煎鳕鱼，蓝莓牛奶麦片。美好的一天，从幸福早餐开始。^_^ #早餐•2015年12月3日##早餐系列##弥思星...
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升糖小食| 2015.12.01
来一杯酸奶，撒上蓝莓干、腰果，再来几块牛油果，雾霾天也要吃出好心情
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白色恋歌
白色早餐，无油、无糖、无盐。
如果坚持吃下去，我会变白白吧
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升糖小食
牛油果酸奶，加一勺自制的蓝莓酱。
充分搅拌后成2图的样子
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升糖小食
四点钟一杯牛油果酸奶，加几颗腰果，美味。 #晚餐•2015年11月26日##弥思星##下午茶系列#
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坚果和酸奶更配哟
夏威夷果、碧根果、开心果、巴旦木 #午餐•2015年11月25日##弥思星##下午茶系列#
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牛奶麦片升级版
在昨天的基础上添加5颗枸杞，最后再点上一勺蓝莓酱，抗氧化功效升级
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坚果牛奶煮麦片配牛油果
做法：牛奶一袋，麦片少量，葡萄干10颗、无花果干两个、黑加仑干十颗，混合后煮沸1-3分钟。牛油果...