齐妙可言
本来想做成小圆饼的 懒得搓了就直接上烤盘啦。用的是红薯泥 还加了些大颗粒燕麦和麦麸来增加脆感和饱腹感。烤出来糯感十足！就...
齐妙可言
没有特地按照这个方子来～用菠菜和黄瓜做的底料 加全蛋和纯净水 筛选高粉和麦麸狂拌而成！然后 飞奔吧煎饼侠！😁😁 没有加额...
齐妙可言
喜食草莓就加了3大个～混合了乳清蛋白粉和全脂奶粉～味道大赞！加餐欧耶～哎 又要滚去剪片子哩。乖。
#健康饮食系列##健身...
齐妙可言
大晚上弄个简单的smoothie喝想清肠一下的……纯西芹菠菜对纯净水……妈呀宝宝我硬是把它“干”了 没有照着方子来 确实...
齐妙可言
今天起晚了……（额 好想天天都这么晚kkk～）直接早午饭！肚子饿得咕咕叫想喝酸奶的小心脏啊！！okay马上把上次买的po...
