#自制甜品系列#
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齐妙可言
齐妙可言
今天早上起床后的作品。为了消耗最后的可可粉～这款是介于蛋糕和面包之间的程度 顶部加了大颗粒燕麦 吃起来很有饱腹感 甜味足...
齐妙可言
好久没有吃自制的香蕉全麦啦！香！和小伙伴一起分享咯～
#健康饮食系列#
#自制甜品系列#
#健身加餐系列#
齐妙可言
当当当当～做了两个 一个原味一个全麦。红豆沙酱酱是现成买的～哎太懒。。明后天自己做豆沙酱😋😋😋💪
#健身加餐系列#
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齐妙可言
为了吃各种不同口味的奶酱 就自制了个。。可是貌似收火的时候没做好导致成品太干叻。。😭😭😢～看来早餐事业还得加强研究！ #...
齐妙可言
下午的加餐。。为什么我做的就看起来不能像博主一样的松软感？🤔🤔 下一次做多放糖 作为训后加餐更好啦！💪💪 #健康饮食系列...
齐妙可言
昨晚冰镇好的西瓜冻和今天的牛乳放一起啦。
#炎炎夏日·必备#
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齐妙可言
一共做了3个口味。。香蕉奇异果+西瓜酸奶+草莓酸奶。。不用加额外的糖 消暑专用哦😁
#炎炎夏日·必备#
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齐妙可言
冰了一大罐 解暑用～凉！快！
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齐妙可言
炎热🇬🇧夏季—开始解锁。。
#早午餐系列#
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齐妙可言
香蕉奇异果酸奶奶昔。冰镇啦哇咔咔～
#早餐•2016年6月4日#
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齐妙可言
做成圆饼啦不要介意……实在太懒😭😭。甜度够 非常饱腹噢！
#健康饮食系列#
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齐妙可言
材料步骤简单 特容易上手！没有蔓越莓就用生杏仁代替 加了代糖和麦麸。。饱腹感杠杠滴～ 快试一下吧！❤️❤️😁 #健康饮食...
齐妙可言
这次放的是全脂奶 味道很浓郁。水果加了蓝莓和树莓。一勺乳清蛋白和若干冰块。
#健康饮食系列#
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齐妙可言
包上。噗。
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