新-94 新-94
20190325
桃栗酱 桃栗酱
下面还垫了一层紫薯
严格遵循 碳水 蛋白质 蔬菜 1:1:2
请添加备注的妈 请添加备注的妈
自制热干面 特仑苏做的酸奶 奶黄包
糯玉米 清炒豆芽 茼蒿 红椒面筋 红烧草鱼块
sa l sa sa l sa
配上拍黄瓜🥒味道棒极了!蒸前一定要足够的面粉拌匀,蒸的时间最多15分钟。蒸菜,很好的锁住了蔬菜的营养,吃起来也很健康!
呀七 呀七
#午餐•2018年11月18日#
茼蒿丸子,奶香芋泥,黄瓜。
今天超简单。
#便当好看最重要~# #我的便当盒最好看#...
呀七 呀七
#早餐•2018年11月18日#
我妈妈炸的茼蒿丸子,超爱吃😊。
#茼蒿#
是流年不是榴莲 是流年不是榴莲
吃到一半才想起来拍照片…第一次炒茼蒿,很好吃,就是下锅前很大一把,炒完了缩水好多呀。重点是茼蒿的茎和叶要分开下锅。
北方姑娘aq 北方姑娘aq
还可以。
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