Summer925 Summer925
#午餐•2022年3月19日# #两菜一汤#

产后减脂餐之——
番茄炒蛋🍅 +洋葱炒肉🥩 +冬瓜虾皮汤🍲
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#午餐•2022年3月17日#

今日份全素午餐,
喜欢的色彩搭配,
没有肉肉也可以吃得很满足😋
MM大林子 MM大林子
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浅浅蓝月 浅浅蓝月
今日菜肴:
墨鱼鸽子汤
红烧鲳鱼
清炒小白菜(自家种的)
我特别喜欢做营养搭配均衡的两菜一汤,时间控制在半个小时左右为宜...
硕秋实 硕秋实
排骨汤可以一次两次再做一点蒜泥蘸料,同时又是一道蒜泥白肉。
Natalie-Liang Natalie-Li...
豆腐猪肉,油麦菜,茨实薏仁雪梨干汤
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