#健身减脂餐#
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ok先生糊糊
胖咩Yonita
黑咖啡+黑醋汁蔬果沙拉
#早餐•2018年3月25日#
#健身减脂餐#
#给你力量的食物#
Olivia哩kit...
#健身减脂餐#
烤鸡胸和醋溜白菜
Olivia哩kit...
#健身减脂餐#
两人份的减肥餐 老公只吃过一次就放弃了。。。。无油土豆牛肉，番茄龙利鱼，水煮青菜
弭熹
蔬菜炒鸡胸肉+黑麦餐包+奶咖
#午餐•2018年1月12日#
#健身减脂餐#
弭熹
香芋红豆银耳羹+杂蔬鸡肉+奶咖
#午餐•2018年1月11日#
#健身减脂餐#
弭熹
杂蔬炒鸡丁+豆腐+黑麦松饼
#午餐•2018年1月10日#
#健身减脂餐#
弭熹
红薯奶昔+香煎豆腐与菇+鸡肉
#午餐•2018年1月9日#
#健身减脂餐#
弭熹
土豆番茄炖牛肉
#午餐•2018年1月8日#
#健身减脂餐#
弭熹
馒头裹蛋煎+蔬菜+鸡肉+奶咖
#午餐•2018年1月7日#
#健身减脂餐#
弭熹
红薯+番茄+鸡蛋+鸡肉与奶咖
#午餐•2018年1月6日#
#健身减脂餐#
弭熹
黑麦餐包+水波蛋+青瓜番茄+鸡胸肉+奶咖
#午餐•2018年1月5日#
#健身减脂餐#
弭熹
肉末茄汁意面+水波蛋+青瓜+奶咖
#午餐•2018年1月4日#
#健身减脂餐#
弭熹
青酱意面+鸡胸肉+鸡蛋+番茄
#午餐•2018年1月3日#
#健身减脂餐#
弭熹
黑麦餐包+鸡胸肉+青菜+奶咖
#午餐•2018年1月2日#
#健身减脂餐#
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