#减脂健康餐#
来自
刺猬苏尔
旺仔牛奶糖nn
#减脂健康餐#
方子很好
旺仔牛奶糖nn
#减脂健康餐#
虹如running
周末愉快
鸡胸肉全麦面包沙拉+火龙果奶昔+红糖粽子！周末有空，自己做了牛油果蛋黄沙拉酱（半个牛油果+两个鸡蛋+半个柠檬汁...
卓雅美食汇
#减脂健康餐#
虹如running
#早餐•2019年6月14日#
早晨
秋葵煎鸡蛋+红龙果奶昔+马拉糕+黑咖啡
旺仔牛奶糖nn
烤的时间好像长了一点，有一点点焦，不过挺脆的
旺仔牛奶糖nn
烤的时候整个厨房都是蒜香，嘴馋的时候真的不错
虹如running
#早餐•2019年6月12日#
早晨
杂粮蛋炒饭+卤牛肉+芦笋+小番茄+冬瓜木耳味噌汤+黑咖啡合计318千卡
为嘛不通过我改的昵称
牛油果香蕉芒果牛奶～香甜可口，五彩诱人，很适合夏天的一款饮品～
#减脂健康餐#
为嘛不通过我改的昵称
加了蜂蜜变香香的鸡胸肉
#减脂健康餐#
虹如running
#早餐•2019年6月11日#
早安
虹如running
#早餐•2019年6月10日#
早晨
跟着抖音学了一道低脂伪芝士蛋糕，颜值不错而已，然儿口感……伪的就是伪的[捂脸][捂脸...
虹如running
#早餐•2019年6月9日#
早晨
韩式拌饭+青汁儿豆浆合计460千卡，估计吃不完，算400千卡吧！
贪吃爪
好吃，里面除了油菜，还放了彩椒和洋葱，辣白菜挑了几块菜帮一起炒进去了～😋
#晚餐•2019年6月8日#
#减脂健康餐#
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虹如running
