#点点滴滴#
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叶知秋1
喜由心来
#晚餐•2025年10月6日#
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杏鲍菇鸡翅；粉蒸肉、小白菜烧豆腐、鸡蛋炒莴笋、莴笋芹菜叶小炒（L）
已巳...
喜由心来
#晚餐•2025年10月5日#
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油焖豇豆角、蚝油生菜；骨汤菜、醋溜土豆丝（L);卤牛腱、干锅菜花（YS，...
喜由心来
#午餐•2025年10月3日#
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水煮牛肉、酱拌菜花；岐山擀面皮(YS);家熬海鱼（YL）
吉庆有余 ，牛...
喜由心来
#午餐•2025年10月1日#
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柱侯酱鸡块
这个方子很好，典型的广东烹饪方法，但是由于每家厨房环境不同，...
喜由心来
#晚餐•2025年9月30日#
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蒜苗炒鸡蛋；韭菜大肉包（L）；炒土豆丝（YS）；南瓜鸡肉焖饭
南瓜好吃，...
喜由心来
#午餐•2025年9月28日#
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清汤牛肉面；油条骨汤、凉拌鸡丝（YL）；豆干炒土豆丝
这个牛肉面是单位食...
喜由心来
#午餐•2025年9月26日#
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蒜蓉西兰花、蒸海鱼、醋溜土豆丝；白灼生菜（S）
西兰花少不了焯水，拔凉...
喜由心来
#午餐•2025年9月25日#
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海味肉片烧茄子、骨汤菜、凉拌莲菜
做饭也有道，今天的茄子不是先炒而是蒸，...
喜由心来
#午餐•2025年9月24日#
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孜然牛肉、生菜、油炸花生米；萝卜片（S）
图四还是半成品，还需要蒸，湘菜...
喜由心来
#午餐•2025年9月22日#
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粉蒸肉、萝卜肉片烧海带、蒜蓉生菜
粉蒸肉所搭配的主食可以是米饭或馒头，萝...
喜由心来
#午餐•2025年9月21日#
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菠菜炒粉条、白灼南美虾（YL）；海味鸡蛋炒青椒、烧豆腐海带（YS）杂菜炒...
喜由心来
#午餐•2025年9月13日#
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澄城水盆配饼小菜，白菜胡萝卜、小葱拌豆腐
陕西水盆分好几个流派，澄城水盆...
喜由心来
#晚餐•2025年9月11日#
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粉蒸肉，豆腐烧生菜；秘制肘子、蒜蓉茼蒿、蘑菇汤（L）
准备出门，给留守家...
喜由心来
#点点滴滴#
清远鸡汤、干贝肉片烧茄子（L）；番茄炒蛋（YS）；酱拌菜花、肉末土豆（YL）；鱼头汤、香菇肉包（DBY）...
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