一只ruier喵
冬阴功也是真爱🙈
好吧我实在木有料了，借地方传个图
冬阴功料包，煮了乌冬，加了鸡胸，红椒，金针菇，口蘑，好吃！
...
一只ruier喵
酱牛肉粉～
借个地方传图(ฅωฅ*)
昨天按田螺的方子煮了将近两斤的牛腱子，现在已经吃完了，并且还有冲去超市再买腱子肉...
一只ruier喵
妥妥的好吃，表白瓜(⺣◡⺣)♡
而且这样吃多少烟熏三文鱼也不觉得腻！黄瓜也完全不够吃！贝果也不够吃！总之就是意犹未尽！...
一只ruier喵
从昨天馋到今天的酸辣粉终于被我吃到肚子里了！
还是以盆计的🌚 煮的时候就果断把碗撤下换盆了哈哈哈
其实没有粉就是粉条，...
一只ruier喵
存图(ฅωฅ*)
拍太吃藕了所以被存下来了…
今天去逛一个露天park里面的market
有新鲜的蔬菜，小饰品，衣服，...
一只ruier喵
好吃好吃超好吃！
烤的时候满屋子都是醋香混着蒜香不要太棒，喜欢焦焦的口感烤了好久，根本不用放盐味道就超棒！
吃一...
一只ruier喵
自由训练的场地被占了上课不开心
跑了个步回来啦，明天再练嗯💪🏻
西葫芦面条心水好久了就是一直买不到合适的西葫芦，...
一只ruier喵
三文鱼时蔬「couscous」炒饭
是不是couscous已经和菜花米以假乱真了(๑˃̵ᴗ˂̵)و
我要大力安利...
一只ruier喵
跟着瓜瓜吃鱼
芝麻有点多哈哈 密恐绕行吖🙈
贝果是核桃全麦的，抹了creamcheese，狠香狠好吃🙈
#晚餐•2...
一只ruier喵
手撕鸡胸黑椒全麦意面
好吧其实我是随意做好了才来找菜谱传的，没想到真有一个类似的🙈
在keep上做了一个运动能力...
一只ruier喵
怎么做都好吃的意面(๑> ᴗ<๑)
当然多多的蔬菜就再好不过了！
用了比方子上两人份还多的菜一个人全部吃掉...
一只ruier喵
鬼鸡
放了一整个柠檬，鸡胸、小番茄、腰果、沙拉菜
加了一点点糖调味
味道还不错，尤其小番茄酸酸甜甜很惊喜！
兔兔这就是...
一只ruier喵
早安ฅ
喵踩在夏天的尾巴上吃凉面～
好吧其实我这里正午还是40度呐(ฅωฅ*)
最近觉得一个鸡胸好小，撕成丝拌在面里就...
一只ruier喵
番茄洋葱欧芹全麦意面
健身回来煮一份，再加一杯香蕉酸奶奶昔，不要太幸福ʕ•̫͡•ʔ♬✧
#午餐•2016年9月27...
