#运动备忘#
简单记录运动过程
来自
Sunny_Kreglo
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#早餐•2016年11月3日#
#运动备忘#
害怕犯错这种想法，本身就是一个错误。
没有主角光环的现实人生，该走的...
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#早餐•2016年9月25日#
#运动备忘#
觉得黑巧味浓的可以像小龙一样淋蜂蜜吃。
今年9月是运动第七年开始（我都不好意...
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#晚餐•2016年9月11日#
#健康三餐#
#运动备忘#
昨天GRIT PLYO18是第一次跟做下完成度最差一次，最后的...
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#晚餐•2016年9月8日#
#健康三餐#
#运动备忘#
凉拌天贝紫豇豆小萝贝黄瓜，补血的卤鸡肝，种子坚果面包抹牛油果，你们说...
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#晚餐•2016年8月27日#
#健康三餐#
#运动备忘#
凉拌紫豇豆黄瓜小萝贝（蒜醋盐香油），牛肉，发芽谷物欧包，黑莓牛油果...
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#晚餐•2016年8月26日#
#健康三餐#
#运动备忘#
一天吃了三块，饭没做好前饿了吃两口就不会吃饭时狼吞虎咽。
最...
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#早餐•2016年7月24日#
#运动备忘#
#小龙专享#
一斤黑莓化成浓浓的果酱，小龙说这是吸血鬼的甜品。早知道用万圣节...
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#早餐•2016年7月23日#
#运动备忘#
一片mobility不错的面包。没面粉、没蛋油糖奶、全是整粒种子大颗坚果也...
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#健康三餐#
#运动备忘#
#午餐•2016年7月10日#
小队长的豆皮、木耳丝、四季豆、芝麻和各种种子、成仙的南瓜、樱桃。 ...
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#晚餐•2016年6月28日#
#健康三餐#
#运动备忘#
刚才GRIT PLYO17后，拉起了第一个正手strict引体向上...
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#晚餐•2016年4月22日#
#健康三餐#
另有些甜豆，玉米粒。
差不多三个多月以来觉得现在的锻炼计划需要调下，记录...
