#上班族快手菜#
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Diar
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牛肉适量
小土豆*2
杏鲍菇*1
小胡萝卜*1
葱姜蒜随意
豆瓣酱、蚝油1勺，酱油、醋适量，加少许水备用
以上全部切片备...
盘中一见似归乡
米饭和茄子一锅出😊
梦想是狂吃不胖
蒜蓉西兰花+黄瓜炒蛋+虎皮青椒😋
#晚餐•2019年7月8日#
#蔬菜#
#素菜#
#素菜 家常#
#素食#
#素食主张#
#减肥...
Lee-bu-wen
Lee-bu-wen
7月
昼伏夜出的老猫
#午餐•2019年6月30日#
盘中一见似归乡
小饼
炒肉
紫菜蛋花汤
蒸山药
#上班族快手菜#
#一人食#
#早餐•2019年6月30日#
盘中一见似归乡
土豆切块水煮八分熟，捞出用不粘锅烤干，倒入油，油焖土豆。加入盐，芝麻孜然辣椒面，放油菜点缀。
木耳站辣根
煎鱼
蒸山药
...
盘中一见似归乡
#午餐•2019年6月11日#
#上班族快手菜#
#一人食#
盘中一见似归乡
红烧土豆，为了快与馒头一起蒸七分钟，然后可以切成厚片——微烫，热油下入盐等调料，两片肥肉——为了胡萝卜，烤出油脂，下入土...
昼伏夜出的老猫
#晚餐•2019年6月8日#
盘中一见似归乡
什锦面，想吃什么就加什么
甜点花园
#晚餐•2019年5月16日#
顾夏之107
足不出户吃天下
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