#上班族快手菜#
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Diar
Diar
#晚餐•2018年12月17日#
孩子发烧，做饭给她。事先打好招呼，苦瓜很苦，清热败火。没想到她夸赞炒蛋，谢谢菜谱的tip...
Diar
#上班族快手菜#
#午餐•2018年12月17日#
盘中一见似归乡
#上班族快手菜#
#一人食#
盘中一见似归乡
熟食鸡肝，苦瓜煎蛋，美味豆浆，配米饭，美哉午餐
#上班族快手菜#
#午餐•2018年12月15日#
盘中一见似归乡
#晚餐•2018年12月12日#
#上班族快手菜#
虽然没有买到千页豆腐，但也不错哦！
阿灰下厨房
炒好的肉片
昨晚做好放冰箱的藜麦
今早干煎的面包糠龙利鱼
这样的热量会超标
因为加了面包糠非常非常吸油😂
下次只能换...
Elvina4344
#酱油鸡#
#上班族快手菜#
#电饭锅游天下#
Diar
好久没做饭，这道菜竟然也算成了，要谢巴沙鱼的千搭百易属性！感觉酱油多了点，一丢丢就好，下回改进。
#上班族快手菜#
#减脂...
Diar
按墨七硕的诀窍，水煮番茄后，果然出沙率更高。这几天在思考，究竟要把厨艺这个短板提到多高这问题，练好番茄炒蛋，我想是个必选...
Diar
蔬菜，要吃时令的，这是从北京回到南方，才重新意识到的讲究，也是敬畏，也是仪式。品尝着每个季节大地母亲给予我们的馈赠，我们...
Diar
来不及买菜的日子，总有冰箱冷藏室里的鸡蛋，冷冻室里的猪肉，和橱柜里的干木耳.楼下小店买一条黄瓜，木须肉就可以开干啦！
忘...
Diar
苹果+牛奶，超甜！配黑芝麻吐司，开启没有阳光却心情灿烂的一天！
#早餐•2017年3月29日#
#上班族快手菜#
Diar
#晚餐•2017年3月15日#
#上班族快手菜#
摊一大张饼，裹上笋丝肉丝青椒丝豆腐干丝一起嚼。黑麦饼的温柔，包着里头激烈的...
Diar
#午餐•2017年2月23日#
#上班族快手菜#
叠加，是门更高深的技艺，尤其对厨房小白来说。但鼓励尝试，顶多成黑暗料理自己...
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Diar
