#减脂塑形#
来自
乙酰丙酮
糖小姐Candy
可太好吃了😭😭😭
#减脂塑形#
嘴巴寂寞的主公
#减脂塑形#
食物中蛋白摄入不足,可以用蛋白粉补充
嘴巴寂寞的主公
#减脂塑形#
满足蛋白质需求才会瘦下来
嘴巴寂寞的主公
#减脂塑形#
翘臀虾🦐
健身届的美食达人小敷...
面包干,用的健身的鸡胸盐
健身届的美食达人小敷...
maggiecube
#超级麻辣好吃的萝卜坨坨#
面打的有点过,不过还好及时收住,很软,是我做的第一个比较接近成功的100%全麦吐司。
嘴巴寂寞的主公
好身材是吃出来的
嘴巴寂寞的主公
我的减脂塑形餐来了😍😍😍
嘴巴寂寞的主公
这两天忙着孩子的高考,好几天没照顾到我的私人减脂塑形餐了😉😉😉
#娟子的厨房#
嘴巴寂寞的主公
橄榄油煎鸡胸肉
1⃣解馋
2⃣不胖
3⃣营养
看着一大盘子
还不如一杯饮料热量高哦
#减脂塑形#
嘴巴寂寞的主公
低脂肪,低热量
高蛋白,粗纤维
才是减肥的正确打开方式
嘴巴寂寞的主公
好吃不胖~
嘴巴寂寞的主公
减脂塑形餐
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