小赖子-1 小赖子-1
完全在要领之外😂
开了头却不知道怎么结尾,
以致一边满满当当的食材,
另一边只有几根胡萝卜,
还有不想溏却溏的很彻底的水...
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刷個露露兔兔的,
這次用燕麥代替藜麥,
和南瓜很搭!
#早餐•2016年12月11日##开足马达的早餐君##探索早餐,...
小赖子-1 小赖子-1
爆头的低糖低油无泡打粉版紫薯糯米蛋糕接近完美了~
#早餐•2016年12月10日##赖马芬、赖蛋糕、赖我啊##紫薯酱よ...
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Friday is my second favorite F word...
Food is my first.

大概...
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早!
第二次做,
还是忘了拍过程图,下次补。
不过成品图要上大pa拍的很用心,
想扮的就是爱吃的,妥妥的牛油果!
#早...
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三文鱼无花果藜麦沙拉
昨天随机播放夏天,
半夜起风了,
煎鱼的时候略撒薄盐黑胡椒,
配上火箭菜肥叶香脆,
嫌弃脸无花果
...
小赖子-1 小赖子-1
前天还和 @Sunsun_yo 妹砸吹
从不担心无花果会生,
今儿个就piapia打脸,
加上略着急的煎三文鱼,
做饭也...
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周一早!
越嚼越香的培根面包酱吃!
简单粗暴如图二才是我最爱,
话说这么大片摆开放真的很过瘾!
#早餐•2016年12...
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今早唯一的绿色~
无沙拉,不早餐😌
这样看来,套吃的中式很难保证摄入均衡啊😆
#午餐•2016年12月4日##来啊来一...
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今早中式北京味儿😉
油条豆浆
驴打滚
咸蛋
六必居榨菜
草莓橘子
藜麦沙拉
周日早!
#早餐•2016年12月4日##...
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二半夜简直在见证爱情👩‍❤️‍💋‍👩💕
亲亲只能放图二了,
因为是横版科科~
割包略浅,
犹豫都写在走峰上😌
whate...
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看上去暖的无花果火腿芝士沙拉,
没有加热就可以吃的温度,
牵牛花马芬优雅切半,
忍不住还是要来一小杯咖啡,
全场搭到爆表...
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