#Gill的2016夏季减脂#

来自 Gillanny
Gillanny Gillanny
西柚蔬菜沙拉配龙利鱼
夏天的存图 慢慢发
可能会刷屏 大家看好吃好玩好 #早餐•2016年10月7日##Gill的201...
Gillanny Gillanny
无花果甜虾沙拉
前天没去学车在家吃的午饭👇
学车好辛苦啊…一天都要待在驾校,所以准备到8号都不去上私教课了 时间排不开
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Gillanny Gillanny
龙利鱼加了一点橄榄油煎了一下 好吃!
很嫩而且热量很低
还用蜂蜜芥末酱拌了胡萝卜和紫甘蓝
生菜和芦笋用了凯撒沙拉酱 #晚...
Gillanny Gillanny
蜜桃芒果沙拉佐三文鱼芦笋
变着花样吃沙拉 却每天总是会多吃了面包...
发现我有暴食症😭 #晚餐•2016年7月26日#...
Gillanny Gillanny
话说 熊师傅用的是哪个牌子的沙拉酱呢
这么吃意面感觉比普通做法好吃!
说起来 家里那一袋意面还没吃完 #早餐•2016年...
Gillanny Gillanny
芒果蔬菜沙拉佐三文鱼芦笋
最喜欢在沙拉里面放芒果啦!
好吃到爆炸
爱上了丘比的焙煎芝麻沙拉酱
转基因什么的不要在意太多...
Gillanny Gillanny
三文鱼 和牛油果 一起吃营养太丰富了
而且再加上蜂蜜芥末酱 更腻 #早餐•2016年7月25日##Gill的2016夏季...
Gillanny Gillanny
这一盘满满的菜进肚真是会撑
昨天在小笙家买的面包到了
然后昨天早上切的时候一下切到了手指
关东光太锋利了……手一下破了个...
Gillanny Gillanny
上次做的图没传完
沙拉里面加一点水果真是能调配的很好
最近天天练车 都没时间回家吃午饭了……
减肥期间在外只能靠sub...
Gillanny Gillanny
这几天开始了减脂餐
做起来很快手
因为大多数不需要用到锅
然后开始了私教课和学车
很累 回家就睡 醒了就走
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