#药食同源#
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卓巴卓玛
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臻启鲜野生松茸调味料，厨房好帮手，炒菜更美味。
0添加、0防腐、0农残、0脂肪、低钠，健康养生，真材实料。
#松茸调味...
风之精灵-3
药食同源
#药食同源#
醋泡黑豆，改善视力
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川贝冰糖炖梨
#药食同源#
喜由心来
#药食同源#
#晚餐•2023年5月15日#
凉拌灰灰菜、荞麦凉皮、海米土豆茄子。附早上的烩土豆片。
灰灰菜为什么是野...
喜由心来
#药食同源#
#5.11-5.12#
佛跳墙浇饭、西红柿炒鸡蛋（午），荷兰豆炒尖椒（早），清炒黄芽菜、蒸鲈鱼（昨晚），...
喜由心来
#药食同源#
#晚餐•2023年5月10日#
美味黄花鱼、素炒茼蒿。附早上的炖炒萝卜条。
一周吃几次鱼尤其海鱼，其所含...
喜由心来
#药食同源#
#5.8-5.9#
咖喱牛肉饭（今午），瓠子瓜（今早），香菇青菜、孜然牛肉、瓠子瓜（昨早）、清汤茯苓面（...
喜由心来
#药食同源#
#午餐•2023年5月1日#
当一个中国人和日本人争论谁是厨房高手时，一个美国人打断他们，说是美国人，因...
喜由心来
#药食同源#
#晚餐•2023年4月28日#
虽然闻到外边山凹槐花香，但已没有亲去山上钩槐花的雅兴，好在今天从碧水湾回...
喜由心来
#药食同源#
#晚餐•2023年4月26日#
骨汤小冬瓜汤菜、油盐菜花，附早上的土豆豇豆角。
冬瓜是引经菜，冬瓜利水滲...
喜由心来
#药食同源#
#日志之万家灯火#
2023年4月24日。
中午大盘鸡，鱼头豆腐汤；晚上的油焖豇豆角和早上的炒土豆丝。
大...
喜由心来
#日志之万家灯火#
#药食同源#
早：香菜炒双蛋（鸡蛋、鹌鹑蛋） 、凉拌蒲公英叶。
中：骨汤菜 、虾皮炒小白菜。
晚：炒...
喜由心来
#药食同源#
#午餐•2023年2月19日#
今天是24节气之雨水。吃要简单，一包好羊肉，蘑菇、豆腐，白菜叶、生菜，...
喜由心来
#午餐•2023年2月2日#
#药食同源#
快手肘子、冬瓜丸子汤菜、扣碗豆腐、黄焖鱼蒸碗。
快手肘子刷自己编辑的菜谱，...
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