海上冷冻船 海上冷冻船
#低卡餐#
 小熊C软糖 小熊C软糖
# #低卡餐# # #荞麦面🍜# 溏心蛋 非常时期谨慎过度，下次少煮一分钟嘻嘻😋
 披角的鹿 披角的鹿
#早餐•2018年5月20日##低卡餐#早餐，小盘子但最近，食量见长，emmm，甜菜很好吃
 榆子榆子榆子 榆子榆子榆子
#晚餐•2016年9月28日##减脂晚餐##低卡餐#这次是土豆南瓜奶浓汤，加了玉米和一点麦片，这个搭配的口味比较清淡～
 ChWanyin ChWanyin
全麦黑面包抹南瓜+生菜叶+鸡蛋+牛肉+鱼松鱼粉 牛油果手指胡萝卜沙拉 #午餐•2016年9月20日##低卡##eatcl...
 ChWanyin ChWanyin
盐烤三文鱼❤️满满的优质脂肪+蛋白质 #晚餐•2016年9月14日##eatclean##晒美食##健身餐##低卡餐##...
 ChWanyin ChWanyin
豆腐调味酱油放多了🌚 #晚餐•2016年9月14日##eatclean##晒美食##健身餐##低卡餐##自制#
 ChWanyin ChWanyin
全麦意面+三文鱼 #午餐•2016年9月14日##eatclean##晒美食##健身餐##低卡餐##自制#
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烤鸡胸+虾仁焗番茄芦笋 #午餐•2016年9月14日##晒美食##低卡餐##自制##健身餐#
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#晚餐•2016年9月14日##低卡餐##自制##晒美食#
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照烧汁烤马鲛鱼  #晚餐•2016年9月14日##健身餐##低卡餐##自制#
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三文鱼沙拉 优质脂肪+蛋白质 #午餐•2016年9月14日##低卡餐##自制##健身餐#
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料足的饭团☺️ #午餐•2016年9月14日##自制##低卡餐#