小青蛙- 小青蛙-
最近蓝莓季到了,超市里大盒大盒的蓝莓,价格便宜,味道还好。甜味清爽,不浓不淡,放在酸奶里、沙拉里,都超好吃。

还是喜欢...
小青蛙- 小青蛙-
终于热起来了!
overnight oat吃起来~
加了好多水果 维生素维生素~ #早餐•2018年7月14日##元气早...
小青蛙- 小青蛙-
昨天的早餐
自己熬的三莓酱超好吃(草莓蓝莓树莓
全自然的食物吃完也没有负担感
胃感觉清清爽爽 两三个小时后又饿了 #早餐...
小青蛙- 小青蛙-
买了一盒纯酸奶 昨天下午加牛油果做了snack 今天早上吃改良版的overnight oatmeal 嘻嘻 好幸福。 #...
小青蛙- 小青蛙-
昨儿看到秋分要吃百合 立马熬了百合杂粮粥应应景儿.

小米 玉米渣 糯米 糙米 麦片 百合~ #早餐•2016年9月22...
小青蛙- 小青蛙-
好满足的早餐~

好撑。啊哈哈.

树莓酸奶 鸡蛋 半个牛油果
两片全麦面包 一小碗百合杂粮粥.

碳水又太多了吧?老是...