#盼着瘦下来#

看着体重一斤一斤地涨
我觉得我应该要认真思考一下我吃东西的习惯了

饭堂的大叔估计油不要钱,
午饭都特别油(还特别好吃T T)

现在最希望的就是一天三顿里有两顿能吃上自己做的东西~

来自 黄花
黄花 黄花
这个抹茶冰淇淋热量比淡奶版低多了~
清爽好次!!!
我的爱(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

抹茶冰淇淋配仙草和三花淡奶~
吹空...
黄花 黄花
随便撒点盐和黑胡椒就很好次啦~~

#早餐•2018年6月17日##早安早餐##盼着瘦下来#
黄花 黄花
很久没吃牛油果了
生完宝宝之后经常没时间去做早餐
吃的都挺随便的
最近宝宝睡眠规律多了
我就有时间爬起来撸早餐了哈哈哈哈...
黄花 黄花
在百果园买到了一颗棒棒的牛油果
核小熟度刚刚好
美滋滋
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)


#早餐•2018年6月16日##...
黄花 黄花
这次吃的三文鱼籽不觉得腥~~~
还是说我上火了味觉不灵敏……?

#午餐•2018年6月11日##盼着瘦下来#
黄花 黄花
好像加蜂蜜更好喝~~~~
每次喝水果茶我都超认真吃水果~
(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)


#早餐•2018年6月9日##...
黄花 黄花
我自己也喝的很上瘾哈哈哈哈哈哈
想要挂壁明显,就得把珍珠放凉,热乎乎的糖浆不容易挂壁

#晚餐•2018年6月5日##...
黄花 黄花
昨天我爸生日,给他撸了一条全麦蛋糕卷,配方基本按这个,就是糖减了40%
爸比的血糖得控制,不敢吃甜点很久了😭

#早餐...
黄花 黄花
鳗鱼紫米饭团+鸡蛋丝
约等于低配版鳗鱼饭哈哈哈哈

#晚餐•2018年5月10日##盼着瘦下来##电影里的世界太美#
黄花 黄花
鳗鱼紫米饭团!
用老公的鳗鱼饭边角料做的~

#晚餐•2018年5月10日##盼着瘦下来#
黄花 黄花
车打贝果超级香~~~~~~~
超期待明天早上吃掉~


#晚餐•2017年7月21日##盼着瘦下来#
黄花 黄花
吞拿鱼饭团~
配水煮蛋和卷心菜丝


#晚餐•2017年7月20日##盼着瘦下来#
黄花 黄花
冰摇红莓黑加仑其实是茶底的!!
这是我大四那年才发现的

有一天晚上喝了
结果妥妥失眠
回头第二天跟🌟爸爸的员工说
他...
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