#秋天要润燥#

吃出了餐英饮露的感jio (*¯︶¯*)现在的表情和中华小当家里的路人们差不多 ( ´▽｀) #晚餐•2019年9月20...

晚上实在没什么胃口，就用一碗银耳雪梨汤安安抚自己的胃吧～

一边喝就觉得自己走在健康的路上，啊哈哈 自我安慰hin重要😜

#晚餐•2018年10月12日#
秋天了，天开始凉也开始燥，所以银耳红枣黑糖也是毛毛的“面子三件宝”啊！
补气养血滋阴...

桃胶红枣片栗子燕麦玫瑰炖牛奶，一个礼拜的秋燥润下来脸都圆一圈了😂 #早餐•2016年10月18日##秋天要润燥##牛奶炖...

加了石斛、玫瑰哦～觉得喝完就布林布林了，哈哈哈哈～小炖盅每人盅，晚上定时早上起来喝就ok了。 #早餐•2016年10月1...

又到了润燥的季节了～每天早上一小盅#银耳桃胶雪莲子红枣石斛玫瑰花羹#，今天还自说自话的家了二颗板栗和一小小撮燕麦米 呵呵...