#无油鸡胸#
来自
小梅梅梅子酱
LaaaYan
#一人食#
今日份努力
#减脂餐#
桐萝卜
手动打发蛋白面糊消泡严重没有变成厚厚的😭，不过味道也是一级棒！
灬千凌
不是按照菜谱做的 蒸熟 撕肉 平底锅无油干煎 撒孜然和盐 更低卡
饿魔天使
#早餐•2018年9月26日#
无油鸡胸肉，适合健身减肥人群，早餐加了吐司🍞牛奶🥛相当的完美
我是甲鱼啊
#午餐•2017年1月23日#
#无油鸡胸#
爱健身爱生活的工科女...
无油鸡胸➕柿子甘蓝炒糙米饭（燕麦米➕燕麦），鸡胸用盐和黑胡椒腌过，真的敲好吃！健身可以让人更热爱生活，果然是蒸的！ #晚...
徐癫了个癫
#晚餐•2016年11月27日#
#无油鸡胸#
#鸡胸肉#
#减脂餐#
#香煎鸡胸#
每个周末的晚上都要为下周的口粮做准备😁！
还...
小梅梅梅子酱
#午餐•2016年10月18日#
#无油鸡胸#
鸡胸肉和青菜
灬千凌
