翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
任何炒蛋都是蛋饼系列

(￣∇￣)
#午餐•2016年10月31日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
最近真是嫌自己蛋吃的太多…

(￣∇￣)

#早餐•2016年10月30日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
能把每一个炒蛋做成蛋饼也是牛逼^_^

本来不打算拍照就直接倒碗里吃

这么完整只好腾碗里

不能破坏！

(￣∇￣)
...
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
另一边也很漂亮！！

┗(＾0＾)┓

#晚餐•2016年10月29日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
一盒让我觉得陶醉其中的便当！

也做的太漂亮了吧！

┗(＾0＾)┓
#晚餐•2016年10月29日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
最近吃的明显是以前的好几倍

还好没胖……

〜(￣△￣〜)

#午餐•2016年10月29日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
我在外面吃的菜是生的

可是我真的吃不习惯啊

还是煮了

〜(￣△￣〜)

#午餐•2016年10月29日##健身期...
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
第一次自己杀小章鱼

走向杀鸡的第一步

(¬ω¬)
#早餐•2016年10月29日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
早上醒的早Q_Q

好痛苦

〜(￣△￣〜)
#早餐•2016年10月29日##健身期间饮食#
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
有苹果粒就是很难抹平

每个都这样了Q_Q

自从早上7点半起来

感觉一天顶过去两天……

生命被延长了

〜(￣△￣...
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
加的是甜味的酸奶

感觉整体就甜了点

以前倒是无所谓

非常时期还是要抠一点糖出来

不过好吃！

椰子油我略放多点点...
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
花菜 生菜 小番茄 小土豆 鹌鹑蛋  碧根果 龙利鱼

这个都是给我室友做的便当集合

我自己一般吃这些菜的熟的版本……...
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
洋葱虾仁炒蛋 水煮包菜和茼蒿 小番茄 碧根果仁 鹌鹑蛋

炒蛋系列真是好吃

〜(￣△￣〜)
#午餐•2016年10月...
 翘嘴巴鱼 翘嘴巴鱼
鸡胸 生菜 小番茄 柚子 鹌鹑蛋 碧根果仁 鸡胸底下应该是香肠炒包菜

真是完全的改变起饮食了！

#晚餐•2016年...
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