低碳甜 低碳甜
玉米面用的细粉，40克吃着还是觉得有点渣渣的吃玉米饼的味儿。。。下次用GFAP flour 再替换掉10g#晚餐•202...
 低碳甜 低碳甜
用1：1 gluten free flour 替代全麦粉，麦片用的也是无麸质🧈蛮好蛮好#晚餐•2020年5月9日# #无...
 一粒豌豆白 一粒豌豆白
配料：白芝麻 100克 甜菊糖 适量 橄榄油 20克
1.白芝麻放锅里炒熟，注意火候不要炒糊，炒到手能碾碎就可以了
2....
 Neneh Neneh
烤制前沾了一层奇亚籽，膨胀够大，回缩轻微；虽然没有真正小面包的脆表皮，但松软口感也不错，这是目前为止我试过的最好吃的小面...
 松鼠强 松鼠强
馋到不行，就……怎么也得试试了😋 #午餐•2019年9月9日##一天的元气满满##无麸质饮食#
 Neneh Neneh
材料加倍，还放了30g赤藓糖醇，对11寸方烤盘来说面糊总量还是少了烤出来有点薄，口感湿润柔软，不够甜，吃的时候夹巧克力酱...
 Neneh Neneh
我的面糊特别软粘揉不成型，只好加了一倍粉类，减少一半水量并加了一点黄原胶，意外烤出了有面筋感的表面裂纹。
 松鼠强 松鼠强
好不容易等发芽了，真好！
成功了！
后面几天主食不愁了～
我没加面粉，用的燕麦和高粱～
太赞了sunny❤ #无麸质饮食...
 松鼠强 松鼠强
真好，燕麦司康烤箱复烤五分钟，沾黑芝麻酱或花生酱真的是一级美味！❤ #早午餐##一天的元气满满##无麸质饮食#
 Neneh Neneh
加了一个柠檬的皮和汁，29.5x24烤盘出来蛋糕太厚，卷卷失败，用黄油和奶油奶酪打的奶油霜糊了个双层，味道比卖相好很多很...
 Neneh Neneh
我麸质不耐受，用泰国细米粉代替面条；买不到岐山醋改为山西老陈醋；臊子是krups炒菜机器人做的；韭菜是邻居后院种的，海外...
 松鼠强 松鼠强
#晚餐•2019年8月17日##无麸质饮食##无蛋#
 松鼠强 松鼠强
家里不巧没青椒～
所以用的红椒，做满了两天的鸡肉丸子，满满的安全感～
没有加蛋，加的奇亚籽～很好吃(๑´ڡ`๑) #晚餐...
 奕苹 奕苹
甜菜根荞麦炖饭#晚餐•2019年1月27日#
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