#早餐~早餐～#
来自
暗香也盈袖
anny1790
今日早餐
自制汉堡：盒马的汉堡胚、煎蛋、煎午餐肉
无糖酸奶+香蕉+蔓越莓干
#早餐•2024年7月26日#
#早餐~...
儿子粉妈
#早餐~早餐～#
扭扭恰巴塔
beebeesee
#早餐~早餐～#
#土豆泥#
anny1790
今日早餐
蒸土豆、水煮蛋、生菜，搞碎搅拌一起，两勺生抽一勺醋半勺香油搅拌一起即可
妥妥减脂餐
#早餐•2024年7...
anny1790
今日早餐
今天早餐简单快手，鲜肉小笼包、新疆天润牛奶
#早餐•2024年7月22日#
#早餐~早餐～#
beebeesee
#早餐~早餐～#
beebeesee
#早餐~早餐～#
beebeesee
#早餐~早餐～#
anny1790
今日早餐
西兰花+青虾仁+水煮叶黄素鸡蛋+嫩核桃仁+蒸土豆+蔓越莓干沙拉，搭配白灼汁，白芝麻点缀～
热牛奶冲泡怀山药粉...
anny1790
今日早餐
减脂能量碗，生菜、黄瓜、玉米粒、西红柿、蔓越莓干、煎鸡扒沙拉
#早餐•2024年7月20日#
#早餐~早餐...
anny1790
今日早餐
继续减脂，生菜黄瓜水煮蛋烤玉米肠沙拉、天润牛奶、沙一克小列巴（蒸了一下，外皮劲道内里暄软）
#早餐•2024...
anny1790
今日早餐
生菜黄瓜水煮蛋酱牛肉沙拉、烤面包、天润牛奶
#早餐•2024年7月18日#
#早餐~早餐～#
anny1790
今日早餐
午餐肉+水煮蛋+黄瓜沙拉，搭配油醋汁；热牛奶冲泡蒙北麦片；版纳拇指小玉米
#早餐•2024年7月17日#
#早...
anny1790
今日早餐
生菜、黄瓜、哈尔滨红肠、水煮蛋沙拉、烤面包、牛奶
#早餐•2024年7月16日#
#早餐~早餐～#
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anny1790
