keto（下厨房）

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🥣OMAD：红烧排骨+炝炒豌豆尖
早上去...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：小龙虾炒饭
突然想吃炒饭了
于是...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：咖喱蘑菇鳕鱼面
昨天买菜送了一份...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：芝士牛肉卷🌯+麻辣香蔬
昨天做岩...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：牛肉岩烧吐司+烤西蓝花🥦
今日份...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：奶酪面包虾+醋溜娃娃菜
最近面包...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🥣OMAD：卡津炸鸡+牛油果三文鱼+培根...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：奶酪牛排吐司千层🍞+Cajun烤...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱OMAD：酸菜炖棒骨+培根炒圆白菜
前...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：五花肉麻鸭煲+烤圆白菜
昨天剩了...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🥣晚餐：五花肉麻鸭煲+菜花饭+鸡毛菜
忙...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：奶酪吐司咸派+培根时蔬
想吃咸派...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🍱午餐：五花肉炖白菜+豆皮锅贴
昨天的白...

🍀快乐生酮，每天更新餐食🍀
不知道吃什么的时候，就来看看我吧~(^.^)
〰️
🥣OMAD：韭菜油渣锅贴+五花肉炖白菜豆...