#茱珠的午餐便当#
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茱珠
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#减脂餐#
#茱珠的午餐便当#
最近的午餐都是吃的减脂餐，好吃热量也低。
茱珠
#午餐•2018年2月5日#
#茱珠的午餐便当#
#我的健康午餐#
虾干，猪肉丝，香菜，萝卜，红芸豆煨饭，煮好后淋一些麻油。糊...
茱珠
#午餐•2018年2月3日#
#减脂餐#
#茱珠的午餐便当#
茼蒿，海带，萝卜，绿豆面，淋一点麻油，三文鱼刺身
茱珠
#减脂餐#
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午餐，卤牛肉，芹菜、籼米、红芸豆炒饭
茱珠
#茱珠的午餐便当#
#减脂餐#
#好吃懒做的日常#
吃着自己制作的美味午餐，很是满足呀！水煎三文鱼，红芸豆籼米饭，胡萝卜炒木耳...
茱珠
#减脂餐#
#茱珠的午餐便当#
减脂期间芋头是比较的主食，热量很低，味道好，而且还特别管饱。
茱珠
懒阿！！！好久没上菜了！今天的便当：炒虾仁、炒洋葱、木瓜！
#减脂餐#
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茱珠
黄瓜青椒炒蛋、生菜卷牛肉
#午餐•2017年7月6日#
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#减脂餐#
茱珠
水芹菜炒胡萝卜、生炒虾仁、绿皮甜瓜。本周想戒主食！
#午餐•2017年7月4日#
#减脂餐#
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茱珠
总是逃不过周末把自己吃肥的宿命，新周继续我的健康饮食，希望自己能够更加强大起来本周可不可以坚持7天？ #午餐•2017年...
茱珠
每天晚上提前备好食材，第二天早上做好。带去单位中午享用。制作和等待的过程都觉得是一种享受！ #午餐•2017年6月27日...
茱珠
按照菜谱做的美味又饱腹！每天都期待着中午的这一顿午餐，生活好像更有乐趣了！
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茱珠
每天午餐自己做，习惯了也不觉得麻烦了。
#午餐•2017年1月22日#
#茱珠的午餐便当#
茱珠
南瓜泥、西兰花、西红柿、龙利鱼最后加一些咖喱粉一锅炖吃着很过瘾！
#午餐•2017年1月20日#
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