#脱脂酸奶#

自制脱脂酸奶+自制覆盆子果酱
好吃到跳脚！！
虽然做前者是为了减肥，但是加了后者前功尽弃，哈哈哈

#早餐•2019年5...

#早餐•2018年12月5日#
#黑胡椒菇# #生菜生菜# #脱脂酸奶# #树莓蓝莓# #圣女果# #香蕉# #花生酱...

#午餐•2017年3月13日#做的#脱脂酸奶# 用了600克脱脂牛奶和1克菌粉 出来的酸奶还是不会像果冻那样