#每日美好便当#

工作日的午餐便当,要营养也要好吃!

基本公式:一巴掌大小的蛋白质 + 一大把蔬菜 + 淀粉类主食(适当加入全谷物)

来自 麦麦酥
心间-4 心间-4
#每日美好便当# 西葫芦炒西红柿
小厨7654321 小厨7654321
#每日美好便当# 没发挥好(✪▽✪)
优米悠悠 优米悠悠
#每日美好便当# 跟着楼主做的,加了点肉和两个鸡蛋,味道还是很不错的☺
王o梦 王o梦
#每日美好便当#
一人食午餐•2019年7月17日
六鳌蜜薯
西红柿炒西葫芦
sayo sayo
#每日美好便当# 放了两个柴鸡蛋+耗油+番茄酱。减肥人的美味!不管你信不信,反正很好吃!
学做饭的张兴兴 学做饭的张兴兴
#每日美好便当# 很容易上手,做出来也很好吃
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