清舞悦动 清舞悦动
吃多了甜豆浆，来一碗咸豆浆可好？
家里有什么食材就放什么😘
这次有：紫菜 小葱 虾仁 玉米粒 豌豆等

#早餐•201...
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蛋炒饭
#早餐•2017年5月26日##亮家营养早餐#
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酸汤水饺
包了两种馅：猪肉茴香和猪肉白芦笋
#早餐•2017年5月25日##亮家营养早餐##亮家★家常主食副食#
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火腿核桃粥
#早餐•2017年5月23日##亮家营养早餐##亮家☆营养粥#
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鸡蛋咸肉面

#早餐•2017年5月21日##亮家营养早餐##亮家★家常主食副食#
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鸡肉番茄焗饭
#早餐•2017年5月18日##亮家营养早餐#
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牛肉米线
#早餐•2017年5月17日##亮家营养早餐#
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鸡蛋煎饼

炒了酱牛肉
配上黄瓜、胡萝卜
抹了6月香蒜蓉豆瓣酱
味道杠杠滴

#早餐•2017年5月16日##亮家营养...
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海参鲜蔬面

周六的懒觉被一通电话吵醒
懒洋洋起床下碗面吃吧
拌个蔬菜沙拉、下碗面条
终于赶在11点前上传😘
也算坚持了...
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沼三明治
#早餐•2017年5月12日##亮家营养早餐#
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今日早餐✍鸡蛋炒饭+芒果奶昔
#早餐•2017年5月11日##亮家营养早餐#
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牛肚鲜蔬面
#早餐•2017年5月10日##亮家营养早餐##亮家★家常主食副食#
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玉汤圆

早上起床困难呀，随便下点汤圆吃
#早餐•2017年5月9日##亮家营养早餐#
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今早简餐♬ 新疆泡涨子
#早餐•2017年5月7日##亮家营养早餐##亮家★家常主食副食#
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