Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
Day4
培根芝麻菜佛卡夏三明治+青椒炒鸡蛋+奶茶

今天三明治用了香草厨房的莳萝草柠檬沙拉酱,这个酱和佛卡夏香草的味道...
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
Day3
今天用蔓越莓沙拉酱抹面包
加上两小片布里奶酪炒个鸡蛋撒上盐和黑胡椒
有酸有甜有咸有辣

沙拉依旧是用葡萄柚油醋...
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Day2

三酱吐司,无糖酸奶加上樱桃酱和香草厨房的金钻凤梨酱,酸酸甜甜无敌好吃

蜜瓜啤梨培根沙拉,依旧是用的葡萄柚油...
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Day1
葡萄柚油醋汁和羽衣甘蓝沙拉是绝配,再加上一小勺谷物,酸酸甜甜口感丰富有层次

山葵酱代替蛋黄酱做三明治,比蛋黄...
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
第一次做贝果,上色不均……下次再努力吧
乐葵的贝果神器真的好用,直接跳过整形那一步还省油纸

成品味道淡淡的可以夹一切,...
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
#早餐•2019年5月25日#

早起开了个小铸铁锅
然后连锅一起端上桌

#吃好才能减肥#
#想减肥就得好好吃早饭🍽️...
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
#早餐•2019年5月24日#

炒蛋口蘑青酱三明治+冰拿铁

周五啦~开心

#吃好才能减肥#
#想减肥就得好好吃早饭...
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
#早餐•2019年5月23日#

烤三文鱼沙拉+冷萃
又到了靠冷萃续命的季节

#吃好才能减肥#
#想减肥就得好好吃早饭...
Yomi家有一只大蠢猫 Yomi家有一只大蠢...
#早餐•2019年5月20日#

昨天换了新烤箱
今天先烤个鸡蛋试试(๑˃̵ᴗ˂̵)و

#吃好才能减肥#
#想减肥就...
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#早餐•2019年5月18日#
半个乳酪贝果,一个炒蛋,一杯拿铁

周末快乐~

#吃好才能减肥#
#想减肥就得好好吃早...
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