#每日の蔬菜五百克#

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青酱penne 芝麻菜黄瓜 虾仁鸡蛋
今天一直觉得饿吃了全套snack
跑步的时候虽然在肚子饿但是却很有劲 本来以为在...
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鸡胸拌黄瓜彩椒
和早上的意面
米吃完了 开始吃不一样的碳水 #午餐•2018年3月11日##每日の蔬菜五百克#
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蘑菇芦笋意面
我发现我觉得什么都好吃
我完了 /微笑 #晚餐•2018年3月10日##每日の蔬菜五百克##面#
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昨天吃过泡面睡到下午六点 听上去废柴一根自己觉得舒服😌 #早餐•2018年3月9日##慢碳卡:哔—##每日の蔬菜五百克#
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泡菜夹豆腐是新吃法 喜欢
蛋白质补的很开心 #晚餐•2018年3月6日##每日の蔬菜五百克##慢碳卡:哔—#
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中午因为太饿尝试了新店 吃了油腻的波斯烤牛肉 胃不舒服 不能随便吃东西了 #晚餐•2018年3月5日##慢碳卡:哔—##...
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有鱼吃好开心阿
柠檬汁黑胡椒盐拌芦笋青椒黄瓜 鹰嘴豆 #晚餐•2018年3月4日##慢碳卡:哔—##每日の蔬菜五百克#
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今天一天都在吃菜花炒牛肉 真的好好吃阿 煸干的花椒粒也奇妙的好吃 #晚餐•2018年3月3日##慢碳卡:哔—##每日の蔬...
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青椒黄瓜玉米蛋牛油果沙拉
不如叫青青黄黄沙拉吧 名字短一些 #早餐•2018年3月2日##每日の蔬菜五百克##慢碳卡:哔...
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